초등학생 시기의 수련생 교육
최근 조기교육의 중요성이 대두되고 다양한 학원수업과 편의성을 위한 차량운행 등으로 초등학생의 운동부족은 점차 그 심각성을 띄고 있으며 이러한 운동부족은 곧 체력저하나 소아비만과 같은 결과로 이어진다.
더구나 이전처럼 아이들이 뛰어놀거나 신체활동을 할 수 있는 공간의 부족으로 인해 특정한 운동학원을 지정하고 인위적인 학원교육을 통해서라도 자녀의 체력을 증진시켜야 하는것이 현재의 상황이다.
다양한 신체 활동
초등학생때는 몸의 모든 신체부위를 고루 발달시킬 수 있는 다양한 신체활동을 필요로 한다.
따라서 되도록 다양한 기술과 운동프로그램으로 짜여진 운동학원을 선택하고 그 구성된 프로그램을 통해 배우고 익히다보면 특정한 운동기능의 습득은 물론 어린이의 고른 신체 발달에 많은 도움을 줄 수 있다. 또한 전체적인 운동능력을 일정부분 향상시킬 수 있다.
운동을 통한 자신감과 용기
다양한 술기를 터득하고 신체의 변화가 서서히 나타남에 따라서 성취에 대한 자신감이 생기며 그러한 자신감은 운동의 흥미로 나타나게 된다.
이러한 경우, 시범과 같은 활동을 통해 다수의 사람에게 보여줄 수 있는 기회를 마련한다면 그 자신감을 가질 수 있는 중요한 계기가 되며 대중 앞에 설수 있는 용기 등을 배양할 수 있다.
운동과 생활습관
초등학생 시기에는 생활하는 여러부분에 있어서 부모에게 의지함으로써 자기 일을 스스로 처리할 수 있는 능력이 여러모로 부족하다.
따라서 도장의 일정한 규칙과 규율을 통해 자립심을 기르고 규칙적이고 바른 생활 습관이 몸에 배도록 하는 것이 중요하다.
초등학생을 위한 술기
국술형, 발차기, 손치기, 호신술, 쌍절곤, 낙법과 매트운동, 미트운동, 대련, 잡기대련, 검술, 봉술...